Kickboksen met Parkinson

Bij Sport Academy Sellak geloven we in de kracht van sport, niet alleen voor fysieke gezondheid, maar ook voor mentale veerkracht. Daarom bieden we een speciaal programma aan: Kickboksen met Parkinson. Dit unieke initiatief is ontworpen om mensen met de ziekte van Parkinson te helpen hun mobiliteit, coördinatie en zelfvertrouwen te verbeteren.

WE STARTEN DONDERDAG 5 SEPTEMBER MET DEZE LES, VAN 09:00 TOT 10:00

0Days
0Hours
0Minutes
0Seconds

Parkinson boksen is een innovatieve en effectieve vorm van therapie voor mensen die lijden aan de ziekte van Parkinson. Deze ziekte, die het centrale zenuwstelsel aantast, leidt vaak tot problemen met bewegen, balans en coördinatie. Traditionele behandelingen richten zich vooral op medicatie en fysiotherapie, maar Parkinson boksen biedt een dynamisch en stimulerend alternatief.
Tijdens de trainingen worden boksbewegingen, zoals stoten en ontwijken, gecombineerd met evenwichtsoefeningen en cardiovasculaire activiteiten. De intensiteit van de sessies kan worden aangepast aan het niveau van de deelnemers, waardoor iedereen op zijn eigen tempo kan werken. Parkinson boksen biedt een breed scala aan voordelen:
•⁠ ⁠Verbeterde balans en coördinatie: Helpt bij het versterken van motorische vaardigheden die vaak worden aangetast door de ziekte van Parkinson.•⁠ ⁠Verhoogde spierkracht en uithoudingsvermogen: Boksen is een intensieve workout die de algehele fysieke conditie verbetert.•⁠ ⁠Bevordering van cognitieve functies: Het combineren van beweging en strategie helpt de hersenen actief te blijven.•⁠ ⁠Vermindering van stress en angst: De fysieke activiteit en de focus op techniek kunnen helpen om stress te verlichten.•⁠ ⁠Vertraging van de progressie van symptomen: Regelmatige deelname kan bijdragen aan het langzamer laten verlopen van de ziekte.•⁠ ⁠Sociale interactie en gemeenschapsgevoel: Trainingen in groepsverband bieden ondersteuning, motivatie en nieuwe vriendschappen.•⁠ ⁠Betere levenskwaliteit: Door de combinatie van fysieke, mentale en sociale voordelen voelen deelnemers zich vaak beter en meer in controle over hun aandoening.
Boksen voor Parkinson is meer dan alleen een fysieke activiteit; het bevordert ook sociale interactie en gemeenschapsgevoel. Deelnemers werken vaak samen in kleine groepen, wat leidt tot vriendschappen en een gevoel van verbondenheid. Bovendien blijkt uit onderzoek dat regelmatige deelname aan Parkinson boksen de progressie van de symptomen kan vertragen, wat bijdraagt aan een betere levenskwaliteit.
Kortom, Parkinson boksen is een veelzijdige en waardevolle toevoeging aan de behandelopties voor mensen met Parkinson, die zowel lichamelijk als mentaal baat biedt.

Embrace the grind

Nieuwsgierigheid is de eerste stap naar verandering.

Test onze trainingen met een gratis proefles en ontdek wat mogelijk is.

ONTDEK ONZE ANDERE LESSEN

Ontdek ons gevarieerde lesaanbod en duik in een wereld van uitdagende trainingen en persoonlijke groei.

Illustration
  • KICKBOKS RECREANTEN

    Duik in de wereld van kickboksen, speciaal ontworpen voor recreanten. Geniet van de energieke workout, verbeter je conditie en ontwikkel basistechnieken, alles in een gezellige en ontspannen sfeer.

Illustration
  • KICKBOKS JEUGD

    Voor de jonge enthousiastelingen biedt ons jeugdprogramma een perfecte mix van leren, groeien en plezier maken. Met de nadruk op techniek en discipline, ontdekken kinderen de opwinding van kickboksen op een speelse en educatieve manier.

Illustration
  • ZAKTRAINING

    Stap in de wereld van zaktraining, waar elke stoot een krachtige uitlaatklep wordt. Deze intense workout combineert boksen en functionele fitness op een bokszak. Of je nu stress wilt afreageren, je conditie wilt verbeteren of je bokstechniek wilt verfijnen, zaktraining biedt een totale lichaamstransformatie. Voel de impact van elke beweging terwijl je werkt aan kracht, snelheid en uithoudingsvermogen. Ontdek de veelzijdigheid van zaktraining en til je fitness naar nieuwe hoogten!

Illustration
  • MMA

    Welkom bij MMA, waar diverse vechtsportdisciplines samenkomen in een dynamische sport. Van worstelen tot jiujitsu en kickboksen, MMA is een uitdagende mix van kracht en strategie. Of je nu traint voor zelfverdediging, fitness of competitie, ontdek de opwinding van MMA en duik in een wereld van grensverleggende mogelijkheden!

Illustration
  • PERSONAL TRAINING

    Ontdek de kracht van persoonlijke begeleiding in vechtsport met onze one-on-one trainingen. Of je nu je techniek wilt verfijnen, specifieke doelen wilt bereiken of persoonlijke aandacht nodig hebt, onze ervaren trainers zijn er om je te begeleiden. Ontvang op maat gemaakte sessies, vergroot je zelfvertrouwen en til je vechtsportprestaties naar nieuwe hoogten!

Illustration
  • SMALL GROUP TRAINING

    Small group trainingen worden in kleine groepen van 4 tot 10 personen gevolgd. Het is de ideale manier om met een vaste groep naar eigen keuze geconcentreerd te kunnen trainen met meer persoonlijke aandacht op gewenste tijden buiten het reguliere rooster om. Small group training wordt vaak gevolgd door mensen uit dezelfde familie/kennissenkring.

Illustration
  • FITNESS

    Ontketen je kracht, bereik je doelen en voel de energie in onze ultramoderne fitnessruimte! Of je nu een doorgewinterde atleet bent of net begint, wij bieden een inspirerende omgeving en state-of-the-art apparatuur om je fitnessreis te ondersteunen. Werk aan je conditie, bouw kracht op en ontdek het plezier van bewegen in onze dynamische gym. Jouw weg naar een gezonder en sterker zelf begint hier!